Suplementacja

Dobrze dobrana suplementacja powinna uzupełniać dietę i treningi. Nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć wszystkich mikroskładników wraz z dietą (tyczy się to głównie osób będących na dietach eliminacyjnych, t.j dieta bezglutenowa, wegetariańska, wegańska czy bez nabiału). Będziemy obalać mity związane z zażywaniem suplementów, dowiecie się po które warto sięgnąć i które mogą okazać się niezbędne w Waszym przypadku.

Informujemy, że w celu zapewnienia jak najlepszej obsługi nasza strona korzysta z ciasteczek (plików cookies). Korzystając z naszej strony, bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na wykorzystanie przez nas plików cookies. Jednocześnie przypominamy, że w każdej chwili masz możliwość zmiany ustawień plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w Polityce prywatności.