Filtry

Cena

11189

Producent

Kreatyna

Kreatyna jest najpopularniejszym oraz najlepiej przebadanym suplementem wspierającym przyrost masy mięśniowej. Działanie anaboliczne jest potwierdzone wieloma badaniami klinicznymi. Organizm syntetyzuje ją z aminokwasów: L-argininy, glicyny i L-metioniny.  Kreatyna w największej ilości występuje w tkance mięśniowej oraz nerwowej.

Jej suplementacja przynosi wiele korzyści w zależności od stosowanej formy (monohydrat lub jabłczan). Duże stężenie kreatyny gwarantuje dostępność „szybkiej” energii. Jest zalecana zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Kreatyna pełni również ważną rolę w regeneracji, dzięki właściwościom zapobiegającym uciążliwemu działaniu kwasu mlekowego. Wpływa ona również na ograniczenie rozpadu glikogenu, oszczędzając tym samym zapasy glukozy. Dzięki niej spada uczucie znużenia i jednocześnie zwiększa możliwość wykonywania dłuższych sesji treningowych.

Wyświetlanie wszystkich wyników: 15

Informujemy, że w celu zapewnienia jak najlepszej obsługi nasza strona korzysta z ciasteczek (plików cookies). Korzystając z naszej strony, bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na wykorzystanie przez nas plików cookies. Jednocześnie przypominamy, że w każdej chwili masz możliwość zmiany ustawień plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w Polityce prywatności.