Odżywki na masę
Gainery to mieszanki starannie wyselekcjonowanych składników odżywczych, potrzebnych każdemu ćwiczącemu do zmaksymalizowania przyrostów siłowych i objętościowych.
W skład gainerów wchodzą:
-węglowodany złożone to źródło energii, która może być wykorzystana w trakcie przerzucania sporych ciężarów
-białka o dobranym profilu aminokwasowym, uczestniczą w procesie biosyntezy nowych, silniejszych włókien mięśniowych
-witaminy dodane są w celu spełnienia funkcji regulatorowych.
Mieszanki te zostały skomponowane głównie, aby zwiększyć zapotrzebowanie energetyczne posiłków, jeśli mam problem, by dostarczyć je z pożywienia.
Warto pamiętać, iż dieta stanowi niewątpliwie ważne narzędzie w walce o wymarzoną sylwetkę, czy wyniki siłowe. Odpowiednie paliwo i budulec dla mięśni są niezbędne, aby nadbudować straty poczynione podczas wymagających sesji treningowych.
Gainery najlepiej sprawdzają się u osób chcących zwiększyć masę mięśniową.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 16